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: 兒童福利聯盟今天(2日)公布最新的兒少減重認知調查，發現台灣青少年與少女有「過度減重」的現象，因為許多體型正常或偏瘦的學生正在減重，且使用節食或只吃特定食物等方式，甚至還有服用減肥藥或催吐等情況，醫師建議，減重最好的方式是健康吃、多運動及睡眠充足，千萬不要隨便相信網路及偏方。
根據兒盟調查，BMI值真正過重的學生只有2成9，其他都還在標準內，但是有4成3的學生主觀認為自己過重，其中2成3已經開始減肥，兒盟執行秘書黃韻璇表示，許多學生因為受到媒體、家人或同儕的影響，認為自己過重，需要減肥，而他們最常使用的方式是節食，例如少吃一餐，或者不吃澱粉等特定食物，甚至還有學生採用激烈的減重方式，對身體造成很大的傷害。
台灣青少年、少女想要減重，多數是希望外表好看，因為調查也發現，孩子們對身體形象存有三大迷思，就是認為「外表好、得人疼」、「瘦還要更瘦」及「對胖的歧視」，尤其有同學反應，肥胖讓他們備受嘲笑。
馬偕醫院副院長、小兒科醫師李宏昌表示，肥胖確實會有心血管、糖尿病等疾病發生，但只有BMI值超過標準者才需要減重，並非每個人都需要，他也建議青少年，健康吃、多運動及睡眠充足，就可以成功減重，千萬不要相信網路上沒有醫學根據的方式，以免傷害身體。
香港藝人陳小春帶著兒子小小春（Jasper）上綜藝節目《爸爸去哪兒》，他的嚴父形象與兒子的暖男性格形成強烈對比，不少網友都被小小春軟萌性格圈粉，但是他在受訪時爆料，其實兒子從來都不怕自己，是看不起自己。
據香港媒體報導，在《爸爸去哪兒5》的第一集播出後，不少網友都認為他對兒子非常凶，為小小春感到委屈，但近來有網友挖出他在節目未播出前，接受某媒體的採訪時提及，兒 子根本不怕自己，「他從來不怕我，看不起我，做爸爸厲害沒用的，他喜歡跟公公啊，公公是早飯、午飯、晚飯，都煮很好吃的東西給他吃。」而對於一直忙於工作 的他來說，這些地方一直都不能滿足兒子。
除此之外，陳小春還透露，曾經有一次應采兒外出與朋友約會聚餐，他必須與兒子獨處，解決兩人的晚餐，當時兒子模樣尚未曝光，因此他特別找了一家人較少的餐廳，他形容當時父子倆全程幾乎零交流，「大家吃吃吃，吃晚了就沒什麼話，我問他『好不好吃啊』，他只說『嗯』，問他跟我吃飯開不開心，他就不回答了。」兒子的態度讓他非常苦惱，他在訪談中直呼，「這真是親生兒子，上次跟他吃飯好像剛認識一樣，好像兩個男女在約會一樣。」
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但是，在錄製《爸爸去哪兒5》後，陳小春表示，自己與兒子的關係有進步了，他現在懂得如何應付小孩，已經可以自己一個人照顧兒子，「知道要怎麼哄他睡覺，當兒子說喉嚨癢，或是『我不睏』』時，就知道Japser其實很想睡了。」除了更了解兒子，他最開心的就是兒子更黏他了，父子間變得很像好兄弟， 讓他覺得非常幸福。
※本文轉載自花生網
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